Περιγραφή
🥩 Rouleaux de bœuf farcis aux champignons
Finesse absolue du goût – Plat artisanal à l'esprit gourmand, prêt à passer au four
✨ Description
Les rouleaux de bœuf farcis aux champignons sont une création de haute qualité, alliant la technique traditionnelle du roulage à des saveurs modernes et intenses. Préparés à la main, avec une attention particulière portée à la matière première et à l'équilibre de la garniture, ces rouleaux sont parfaits pour ceux qui recherchent un plat principal riche, savoureux et élégant.
Le bœuf, finement haché et moelleux, a été soigneusement enroulé autour d'une garniture de :
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Champignons frais sautés à l'huile d'olive, à l'ail et aux herbes fraîches
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Oignon légèrement caramélisé pour plus de profondeur
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Facultatif : béchamel veloutée ou fromage à la crème léger pour la consistance
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Une touche de persil ou de thym pour la saveur
Un plat prêt à cuire, sans préparation supplémentaire. Il suffit de le déposer sur la plaque et… de le laisser s'exprimer.
🍽️ Profil de saveur
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Texture : Douce mais ferme, avec une sensation en bouche juteuse
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Saveur : Saveur naturelle de bœuf, rehaussée par l'intensité umami des champignons
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Arôme : Champignons frais, herbes et notes sautées
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Visuellement : Coupé en tranches impressionnantes – parfait pour un plateau ou à servir à la carte
🔥 Méthode de cuisson
Prêt à cuire au four – idéal pour la cuisson avec du vin ou du bouillon
Four (recommandé) :
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Préchauffer à 180–190°C
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Placez les rouleaux dans un plat allant au four avec un peu de vin blanc, de bouillon ou d'eau.
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Cuire au four, à couvert, pendant 35 à 40 minutes.
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Retirez le couvercle (papier sulfurisé ou papier aluminium) et faites cuire encore 10 à 15 minutes pour dorer.
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Laissez-le « reposer » 5 minutes avant de le couper.
Suggestions:
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Ajoutez un peu de gruyère ou de kefalotyri à la fin pour une touche finale.
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Faites cuire au four avec des pommes de terre grenaille ou des carottes pour un repas complet
❄️ Méthode d'entretien
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Frais (sous vide ou sous pellicule) :
• Réfrigérateur (0–4 °C) : jusqu'à 2–3 jours
• Congélateur (−18 °C) : jusqu'à 4 mois -
Après la cuisson :
• Au réfrigérateur jusqu'à 2 jours
• Chauffer au four avec un peu d’eau/vin à 150°C pendant 10 minutes
Décongeler au réfrigérateur pendant 10 à 12 heures avant consommation
🧪 Informations nutritionnelles (pour 100 g – à titre indicatif, cuit)
Ingrédient nutritif | Quantité |
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Énergie | ~230–260 kcal |
Protéine | ~19g |
Gras | ~16 g (saturés ~6 g) |
Glucides | ~2–4 g |
Sodium | ~500–650 mg |
✅ Repas protéiné, avec un profil faible en glucides
❗ Contient : des champignons, éventuellement des produits laitiers (s'il y a de la crème ou du fromage)
💡 Idées de service
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Avec de la purée de pommes de terre ou des patates douces
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Sur du riz trahana ou basmati
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Comme un plat de brunch avec œuf poché et sauce
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Tranché à la crème de champignons ou au laurier noir
🍷 Accord mets et vins
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Vin rouge sec (Syrah, Agiorgitiko, Xinomavro)
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Rosé sec avec du corps
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Bière belge de type Dubbel ou Amber Ale