Boulettes de poulet braisées

🍅 Boulettes de poulet rôties au four

Le plat maison préféré… prêt à enfourner ! Avec une sauce tomate onctueuse et des herbes fraîches.

✨ Description

Savourez le goût délicieux des plats faits maison sans les tracas !
Nos boulettes de poulet sont faites avec du poulet frais haché , façonnées à la main et aromatisées avec :

• oignon frais et persil

• huile d'olive, paprika et poivre

Elles sont associées à une riche sauce tomate cuisinée avec du basilic frais, du laurier et de l'huile d'olive , et accompagnées de pommes de terre ou de légumes de saison (selon la composition), le tout placé dans un plat allant au four pour une cuisson facile.

Un plat doux, léger et nutritif , idéal pour toute la famille.

🔥 Méthode de cuisson

Prêt à cuire – aucune préparation nécessaire !

➤ Four :

• Préchauffer à 180 °C

• Cuire au four pendant 45 à 50 minutes , recouvert de papier sulfurisé ou d'un couvercle.

• Ouvrir dans les 10 dernières minutes pour permettre à la sauce d'épaissir.

➤ Facultatif :

Vous pouvez ajouter un peu d'eau ou de bouillon de légumes pour une sauce plus onctueuse.

🍽️ Idéal pour :

• Repas familial léger

• nutrition infantile

• Cuisine maison rapide et facile

• Préparation des repas pour chaque jour

❄️ Méthode d'entretien

• Réfrigérateur (0–4°C) : jusqu'à 3 jours

• Congélateur (–18 °C) : jusqu'à 4 mois

• Décongeler au réfrigérateur – cuire directement ensuite

• Ne pas recongeler après décongélation.

🧪 Informations nutritionnelles (pour 100 g – à titre indicatif)

✅ Riche en protéines
✅ Sans conservateurs
✅ Équilibré, faible en matières grasses